ダイエット7日目
今日も暑かったー!
暑すぎて暑すぎて、
買ってなかったプールやっと買ってきました。
子供たち大喜びで お昼から夕方まで4時間くらい入ってましたよ!
買った甲斐があった!
明日からプール三昧だろうなあ。
でも遊んでる間はいいけど 片付けがほんとにしんどー!
運動だとおもって動きます!
1日目66.4kg
2日目65.4kg26.4%
3日目65.9kg27.0%
4日目65.4kg26.4%
5日目65.9kg27.2%
6日目65.2%27.4%
7日目65.2kg27.4%
朝 焼き舞茸
ぶどう
おにぎり
昼 トースト
間 クッキー
晩 肉巻きおにぎり
とろろ焼き
春雨サラダ
なんかダイエットしてるのに
いまいち気合が入らず ただただ好きなものだけ食べてる気がする。
それの記録になってる。
やる気スイッチ早く押さなきゃ。